We staan op, poetsen onze tanden, drinken een kop koffie en haasten ons naar ons werk of onze werkplek. Onze dagen zitten vol met routines: opeenvolgingen van handelingen die op de automatische piloot verlopen. Hoewel routines essentieel zijn om onze dag efficiënt te laten verlopen, kunnen ze soms ook droog, mechanisch of zelfs geestdodend aanvoelen.