We leven in een maatschappij waarin we het hele jaar door op hetzelfde hoge tempo presteren, 24/7 verlicht zijn en altijd hetzelfde aanbod in de supermarkt verwachten. Maar onze lichamen en geesten zijn niet gemaakt om continu in 'zomerstand' te staan. Door mee te bewegen met de ritmes van de natuur — seizoensgebonden leven — vind je weer balans, energie en rust.