We kennen het bijna allemaal wel: je hebt een lang weekend vrij en boekt een stedentrip naar een bruisende Europese hoofdstad. Je landingspagina van je reis-app staat vol met bezienswaardigheden, restaurants die je móét bezoeken en hotspots die je niet mag missen. Het resultaat? Je rent van hotspot naar hotspot, klokt 25.000 stappen per dag en komt vermoeider thuis dan toen je vertrok.